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過量食用荔枝 易患“荔枝病”

   2023-07-04 37

正值荔枝季,這種清香甜美的水果廣受人們喜愛,。宋代蘇軾曾作詩“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”,。但專家提示,,荔枝雖美味,卻不宜貪多,,過量食用易患“荔枝病”,。

家住沈陽市的趙毅一次性吃了一大包荔枝后,突然頭暈?zāi)垦?,去醫(yī)院就診后被醫(yī)生告知,,這是“荔枝病”的表現(xiàn)?!啊笾Σ 敢恍┤诉M(jìn)食大量鮮荔枝后,,出現(xiàn)面色蒼白,、乏力,、心慌、口渴等癥狀,,一些重者還可能四肢厥冷,、血壓下降,甚至出現(xiàn)抽搐和突然昏迷,。因?yàn)槭沁^量食用荔枝導(dǎo)致的,,因此俗稱‘荔枝病’?!鄙蜿柺行l(wèi)生健康服務(wù)中心健康教育部主任中醫(yī)師李涵說,。

專家介紹,“荔枝病”患者的癥狀與低血糖有關(guān),。荔枝雖含有大量糖分,,但以果糖為主,果糖會刺激胰島素分泌,。當(dāng)人一次性食用過量荔枝時,,大量胰島素被刺激分泌出來,果糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖的速度跟不上,,就會導(dǎo)致血糖明顯降低,,出現(xiàn)低血糖的癥狀?!斑@也是為什么空腹或饑餓時大量吃荔枝,,更容易出現(xiàn)‘荔枝病’?!崩詈f,。

不過,也并非所有人吃荔枝都會“發(fā)病”。專家分析,,血糖調(diào)節(jié)功能差的人,,果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖的作用更弱,大量攝入果糖時,,會更容易引發(fā)低血糖,。因此,兒童,、低血糖患者,、糖尿病患者、有妊娠糖尿病的孕婦等特殊人群,,不建議食用荔枝,。

李涵提示,出現(xiàn)“荔枝病”的癥狀也無需恐慌,,病情較輕的人,,可通過喝一點(diǎn)糖水或吃幾塊糖來緩解;如果病情較重,,則需要及時到醫(yī)院,,通過靜脈輸液、口服葡萄糖等方式治療,。

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