人類(lèi)學(xué)會(huì)制造工具約有250多萬(wàn)年歷史,，學(xué)會(huì)閱讀與書(shū)寫(xiě)不過(guò)才5000多年時(shí)間,。然而，我們驚奇地發(fā)現(xiàn),，這5000多年歷史所造就的人類(lèi)文明遠(yuǎn)超過(guò)去250多萬(wàn)年的積累,。閱讀與書(shū)寫(xiě)使我們擺脫了蒙昧，塑造了我們區(qū)別于動(dòng)物的大腦,，并由此開(kāi)啟了人類(lèi)所獨(dú)有的審美,、創(chuàng)造與同理心,。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，由于人類(lèi)學(xué)會(huì)閱讀與書(shū)寫(xiě)的時(shí)間比較晚,，所以人類(lèi)的大腦并沒(méi)有進(jìn)化出一個(gè)獨(dú)有的區(qū)域來(lái)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)讀寫(xiě),。我們所有的讀寫(xiě)都需要大腦許多功能區(qū)域的參與協(xié)作?？茖W(xué)家曾經(jīng)提出一個(gè)“大腦神經(jīng)元再利用”假說(shuō)——當(dāng)我們閱讀時(shí),，大腦中現(xiàn)有的神經(jīng)元將被重新組合并賦予新的能力。因此,，閱讀是一個(gè)大腦“再造”的過(guò)程,，良好的閱讀習(xí)慣將使我們的大腦神經(jīng)元活動(dòng)更加活躍、更加高效,、更加協(xié)調(diào),，進(jìn)而提高我們的智慧與審美。

讀書(shū)時(shí)的抑揚(yáng)頓挫,、悲欣交集會(huì)讓人們擁有更豐富的想象,、更豐滿的思考與更豐盛的體驗(yàn)。真正的知識(shí)是和身心體驗(yàn)聯(lián)系在一起的,?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”,，這就是為什么古人認(rèn)為讀萬(wàn)卷書(shū)還要行萬(wàn)里路,。身心體驗(yàn)是人類(lèi)認(rèn)識(shí)自己和世界最基本的方式?！皩W(xué)而不思則罔,，思而不學(xué)則殆?！彼伎嫉倪^(guò)程意味著將知識(shí)打上自己的烙印,。因此，我們提倡的知識(shí)觀,，是知行合一的知識(shí)觀——行成于思,、由行致知。

文化心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，重視身心感受的閱讀者比只注意內(nèi)容邏輯的閱讀者對(duì)知識(shí)具有更寬廣的理解,。讀書(shū)應(yīng)該是一種積極的生活體驗(yàn)，能賦予我們更多追求與守護(hù)幸福的能力,。