大家好,，我是檢驗(yàn)君。今天,，我來帶大家一起聊聊,，采血前的那些事兒。

1.抽血前一天,，最好洗個(gè)澡,，或?qū)㈦p手臂洗干凈。這樣抽血時(shí),，消毒會(huì)更有效,，從而避免傷口感染,。

2.抽血前一天，不吃過于油膩,、高蛋白食物,，避免大量飲酒，血液中的酒精成分會(huì)直接影響檢驗(yàn)結(jié)果,。檢驗(yàn)血糖時(shí),，早上不需要服用降糖藥，空腹抽血,。抽血當(dāng)天,，不要穿袖口過小過緊的衣服，避免抽血時(shí),，衣袖卷不上來或抽血后衣袖過緊引起手臂血腫,。抽血時(shí)應(yīng)放松心情，避免因恐懼造成血管的收縮,，增加血管的困難,。

3.抽血前一天晚上維持正常的飲食習(xí)慣，空腹時(shí)間應(yīng)8~12小時(shí),，其間不可以進(jìn)食,，但可以少量飲水（飲水量不超過200毫升），如果大量飲水會(huì)造成血液稀釋,，影響檢驗(yàn)結(jié)果,。處于饑餓時(shí)間過長(zhǎng)，可使血糖,、蛋白質(zhì)降低,、膽紅素升高。

4.采血前不宜多運(yùn)動(dòng),，一類運(yùn)動(dòng)是靜態(tài)的,，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，但具有高強(qiáng)度,，如舉重,、扔球等，利用肌肉儲(chǔ)存的能量進(jìn)行,，對(duì)化驗(yàn)影響不大。另一類運(yùn)動(dòng)是動(dòng)態(tài)的,，即持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),，動(dòng)作強(qiáng)度不大，如長(zhǎng)跑,、自行車比賽等,，需要大量熱量才能維持，對(duì)化驗(yàn)結(jié)果影響較大，在采血前2天內(nèi)要盡量避免,。

5.一般需抽血化驗(yàn)的項(xiàng)目,，首先應(yīng)到相應(yīng)的科室咨詢醫(yī)生。檢查血液有形成分,，如：白細(xì)胞,、紅細(xì)胞、血小板等,，空腹,、餐后都能進(jìn)行檢查，不影響檢驗(yàn)結(jié)果,；檢查血液化學(xué)成分類,，如：肝功能、腎功能,、免疫類項(xiàng)目等,，原則是空腹為好，但若因病情需要,，也可隨時(shí)抽血檢查,，給疾病診斷積累參考數(shù)據(jù)。

6.檢查血脂時(shí),，一般在檢查三天前,，禁服一切降脂藥物和進(jìn)食大量的高脂蛋白食物。特別是高血脂病史的病人,，飲食以素食為主,，檢查時(shí)必須空腹抽血。

7.檢查空腹血糖,，應(yīng)在進(jìn)食后5小時(shí)以上,。若是餐后血糖，應(yīng)在平時(shí)進(jìn)食后2小時(shí)取血,?；颊咴诓裳?4小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒，不宜改變飲食習(xí)慣,。

8.采血時(shí)間以上午8～10時(shí)較為適宜,。門診患者提倡靜坐15分鐘后再采血，激素類應(yīng)注意相對(duì)固定采血時(shí)間,，有些血液成分比如血糖,，應(yīng)注意相對(duì)固定采血體位，輸液時(shí)應(yīng)在患者輸液的另一側(cè)手臂取血,。

9.煙,、酒,、咖啡及高脂、高糖飲食,，可使血液中某些成分高于正常,，需與一般病理情況相區(qū)別。不同年齡組的個(gè)體及婦女的妊娠期,、月經(jīng)期等血液成分有一定的生理差異,，也應(yīng)注意與病理情況區(qū)別。

10.有“暈針”史的人抽血時(shí)可帶些糖果,、巧克力等,，抽完血后立即含服可避免此類現(xiàn)象的發(fā)生。出現(xiàn)“暈針”現(xiàn)象時(shí),，即有頭暈,、眼花、臉色蒼白,、全身乏力,、呼吸困難的情況，要立即向醫(yī)生求助,，同時(shí)自己可以平躺在候診椅上,，進(jìn)行深呼吸，待癥狀緩解后再進(jìn)行體檢,。

11.抽血后,，立即用消毒過的干棉球在針孔及向針上兩厘米處的范圍局部按壓3～5分鐘，進(jìn)行止血,，不要揉,，以免造成皮下血腫。抽血后,，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)不要洗澡或桑拿,，避免感染。若局部出現(xiàn)淤血,，24小時(shí)后用溫?zé)崦頋穹?，可促進(jìn)吸收。

12.抽血后,，用過的棉球棉簽不要亂丟,，應(yīng)還給護(hù)士或仍在裝醫(yī)療垃圾的黃色塑料袋中。

（作者單位：山西省腫瘤醫(yī)院醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)部 康 艷）