牙齦出血不一定是缺乏維生素C。在營養(yǎng)攝入均衡的情況下,人們很少會因為缺乏維生素C而牙齦出血,。

牙齦出血的常見原因,，其實是細菌感染導致的牙齦炎。牙齦炎會引起牙齦紅腫,、牙齦出血,、口腔異味等。正常的牙齦是粉紅色,，薄薄的緊貼在牙齒上,。牙齦出現(xiàn)炎癥時，顏色呈鮮紅甚至深紅色,，變得松軟肥大,。有牙齦炎的人，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)刷牙或咬硬的東西時牙齦出血,。

需要注意的是，牙齦出血是牙齦不健康的危險信號,。如果發(fā)現(xiàn)牙齦出血,，就需要及時看醫(yī)生了，否則可能會發(fā)展為難以根治的牙周炎,。