冠心病作為一種常見(jiàn)的心血管疾病,，嚴(yán)重威脅著患者的生命健康,。家庭作為患者康復(fù)的重要場(chǎng)所,，其護(hù)理質(zhì)量直接關(guān)系到病情的控制和患者的康復(fù)進(jìn)程,。本文將從細(xì)節(jié)入手,，介紹冠心病患者的家庭護(hù)理要點(diǎn),，旨在幫助患者及其家屬更好地關(guān)愛(ài)患者,，促進(jìn)病情穩(wěn)定,。

一,、創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境

冠心病患者需要一個(gè)安靜,、舒適、整潔的居住環(huán)境,。家屬應(yīng)盡量避免家中產(chǎn)生噪音,，保持室內(nèi)空氣清新，溫濕度適宜,，光線柔和,。此外，保持室內(nèi)整潔,，減少雜物堆放,，有助于患者心情舒暢，減少焦慮情緒,。

二,、合理飲食，科學(xué)搭配

冠心病患者的飲食應(yīng)以低鹽,、低脂,、高纖維為主，多吃新鮮蔬菜,、水果和粗糧,，少吃高脂肪、高鹽,、高糖的食物,。家屬應(yīng)協(xié)助患者制定合理的膳食計(jì)劃，避免暴飲暴食,，尤其是晚餐不宜過(guò)飽,。同時(shí),，戒煙限酒也是必不可少的，煙草中的尼古丁和過(guò)量酒精都會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),，不利于病情控制,。

三、適量運(yùn)動(dòng),，勞逸結(jié)合

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于冠心病患者改善心功能,，增強(qiáng)體質(zhì)。家屬應(yīng)根據(jù)患者的身體狀況,，鼓勵(lì)其進(jìn)行散步,、太極拳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意循序漸進(jìn),，避免過(guò)度勞累。同時(shí),，合理安排工作和休息時(shí)間,，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，保持心態(tài)平和,。

四,、按時(shí)服藥，觀察病情

冠心病患者需要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)控制病情,，家屬應(yīng)監(jiān)督患者按時(shí)服藥,，避免漏服或隨意增減藥量。同時(shí),，要密切關(guān)注患者的病情變化,，包括血壓、心率,、呼吸等生命體征,，以及是否有胸痛、胸悶等不適癥狀,。一旦發(fā)現(xiàn)異常,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

五,、心理調(diào)適,，保持樂(lè)觀

冠心病患者常伴有焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,，家屬應(yīng)給予患者足夠的關(guān)愛(ài)和支持,，幫助其樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。鼓勵(lì)患者參與社交活動(dòng)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài),，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,。遇到不愉快的事情時(shí)，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè),、看書(shū),、散步等方式轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力,。

六、急救知識(shí),，防患未然

冠心病患者家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本的急救知識(shí),，如心肺復(fù)蘇術(shù)、正確使用急救藥物等,。同時(shí),，家中應(yīng)常備硝酸甘油、阿司匹林等急救藥品,，以備不時(shí)之需,。在患者心絞痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即讓患者休息并含服硝酸甘油等藥物,，若癥狀持續(xù)不緩解或加重,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之,，冠心病患者的家庭護(hù)理是一項(xiàng)細(xì)致而長(zhǎng)期的工作,，需要家屬?gòu)亩鄠€(gè)方面入手，給予患者全方位的關(guān)愛(ài)和支持,。通過(guò)創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境,、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng),、按時(shí)服藥,、心理調(diào)適以及掌握急救知識(shí)等措施，可以有效促進(jìn)患者的康復(fù)進(jìn)程,，提高生活質(zhì)量,。

馮玉敏 河北省任丘市長(zhǎng)豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院蔡村分院