隨著冬季的到來,,氣溫驟降,,特別是在下雪天,地面變得濕滑,,人們外出時摔倒的風(fēng)險顯著增加,。在這種天氣條件下,腕部Colles骨折成為了一種常見的外傷,。Colles骨折,,也稱為克雷氏骨折,是橈骨遠(yuǎn)端骨折的一種類型,,通常是由于跌倒時手掌著地引起的,。本文將詳細(xì)介紹Colles骨折的病因、臨床表現(xiàn),、檢查與診斷,、治療方法以及康復(fù)措施,幫助大家更好地了解和預(yù)防這一冬季常見的骨折,。
一,、Colles骨折的病因
Colles骨折大多是由于間接暴力引起的。在冬季,,由于地面濕滑,,人們很容易失去平衡而摔倒。跌倒時,,人們往往會本能地用手掌撐地,,以保護(hù)身體的其他部位。這個動作會導(dǎo)致上肢外展和手部過伸,,使應(yīng)力作用于橈骨遠(yuǎn)端,,造成骨折。這種骨折通常發(fā)生在距橈骨遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)面3cm以內(nèi)的骨松質(zhì)區(qū)域,,并常伴有骨折遠(yuǎn)端向背側(cè)移位和掌側(cè)成角,。
Colles骨折的發(fā)生率占所有骨折的6.7%~11%,是中老年人群中最為常見的骨折之一,,尤其是女性患者更為多見,。老年人的Colles骨折往往是在骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)上發(fā)生的,這使得他們的骨骼更加脆弱,易于受傷,。
二、Colles骨折的臨床表現(xiàn)
Colles骨折的典型表現(xiàn)包括腕部劇痛,、腫脹以及活動受限,。患者在跌倒后,,會感到腕部劇烈疼痛,,不敢活動,并迅速腫脹,。腫脹尤以局部腫脹明顯,,有時可見皮下淤血。手指處于半屈曲休息位,,不敢握拳,,需要健手托扶患手方能減輕些疼痛。
此外,,Colles骨折還會出現(xiàn)典型的畸形,,如銀叉畸形或槍刺樣畸形。這種畸形是由于骨折遠(yuǎn)端向背側(cè)移位和掌側(cè)成角造成的,。如果近側(cè)斷端壓及正中神經(jīng),,還會出現(xiàn)手指麻木等正中神經(jīng)功能障礙表現(xiàn)。
三,、檢查與診斷
對于疑似Colles骨折的患者,,應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查和影像學(xué)檢查。體格檢查可以發(fā)現(xiàn)腕部的腫脹,、疼痛,、畸形以及活動受限等癥狀。影像學(xué)檢查則包括X線片和CT掃描等,。
X線片是診斷Colles骨折的首選方法,。通過X線片,可以清晰地看到橈骨骨折遠(yuǎn)端向背側(cè)移位,、掌側(cè)成角以及橈骨遠(yuǎn)端高度丟失等特征性表現(xiàn),。CT掃描則可以提供更詳細(xì)的骨折情況,有助于制定更精確的治療方案,。
四,、治療方法
Colles骨折的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療兩種。
1.保守治療,。手法復(fù)位+石膏或夾板外固定:對于大多數(shù)無移位的Colles骨折或輕度移位的骨折,,可以采用手法復(fù)位并用石膏或夾板進(jìn)行外固定。這種方法簡單易行,患者無需住院,,費(fèi)用相對較低,。
物理治療:在骨折固定期(早期),物理治療是消除腫脹,、減輕疼痛和改善血液循環(huán)的重要手段,。包括電療法、光療法,、磁療法等,。
2.手術(shù)治療。(1)切開復(fù)位內(nèi)固定,。對于粉碎性骨折或不穩(wěn)定骨折,,以及手法復(fù)位失敗的骨折,需要進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù),。手術(shù)時,,通過切開皮膚,暴露骨折部位,,并進(jìn)行復(fù)位和內(nèi)固定,。(2)外固定架固定。在某些情況下,,也可以采用外固定架進(jìn)行固定,。這種方法適用于開放性骨折或合并血管、神經(jīng)損傷的骨折,。
五,、康復(fù)措施
Colles骨折的康復(fù)過程包括骨折固定期(早期)和骨折愈合期(后期)兩個階段。
1.骨折固定期(早期),。(1)消除腫脹,。早期康復(fù)治療重點是消除腫脹,減輕疼痛,??梢圆扇√Ц咧w、物理治療等措施,。(2)保護(hù)骨折部位,。確保骨折部位得到妥善固定,避免移位和再次受傷,。
2.骨折愈合期(后期)(1)功能鍛煉,。在骨折愈合過程中,應(yīng)盡早進(jìn)行功能鍛煉,,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍和肌力,。鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,避免過度活動和再次受傷。(2)康復(fù)評定,。定期對骨折愈合情況進(jìn)行評定,,包括關(guān)節(jié)活動范圍、肌力,、肢體長度及圍徑以及感覺功能等,。根據(jù)評定結(jié)果,調(diào)整康復(fù)計劃,。
六、預(yù)防措施
為了預(yù)防Colles骨折的發(fā)生,,我們可以采取以下措施:
1.增強(qiáng)安全意識,。在冬季外出時,要注意地面濕滑,,避免摔倒,。老年人應(yīng)盡量避免單獨(dú)出門,外出時應(yīng)有人陪同,。
2.加強(qiáng)鍛煉,。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)骨骼和肌肉的力量,提高身體的平衡性和協(xié)調(diào)性,。老年人可以選擇散步,、太極拳等低強(qiáng)度的運(yùn)動方式。
3.補(bǔ)充鈣質(zhì),。鈣是構(gòu)成骨骼的重要元素,。老年人應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),如牛奶,、豆制品等富含鈣的食物,。
4.定期體檢。定期進(jìn)行體檢可以及時發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松等骨骼疾病,,并采取相應(yīng)的治療措施,。
總之,Colles骨折是冬季常見的外傷之一,。通過了解病因,、臨床表現(xiàn)、檢查與診斷,、治療方法以及康復(fù)措施等方面的知識,,我們可以更好地預(yù)防和應(yīng)對這一骨折。希望大家在冬季外出時能夠注意安全,,避免摔倒,,保護(hù)好自己的身體健康。
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