靜脈血栓栓塞癥是什么,？靜脈血栓栓塞癥是由于血液在體內(nèi)異常凝固,，使血管完全或不完全阻塞的一種疾病,。正常情況下,，血液在靜脈中順暢流動,。但在某些情況下,，比如血液流動緩慢,、血管壁受損或血液黏稠度增加時,，血液中的某些成分可能會凝結(jié)成塊，形成血栓,。靜脈血栓栓塞癥包括深靜脈血栓形成和肺栓塞,，深靜脈血栓形成主要發(fā)生在下肢深靜脈,，肺栓塞則是血栓脫落并隨血流進入肺部，堵塞肺動脈,。

如果血栓發(fā)生在下肢靜脈,，可導(dǎo)致患肢腫脹、皮膚發(fā)紅發(fā)熱,、疼痛,、淺表靜脈血管曲張等；如果血栓脫落,，隨血流移動到肺部,，會形成肺栓塞，可能出現(xiàn)呼吸困難,、胸痛,、咳嗽、咯血,、低熱等嚴重癥狀,，甚至危及生命。

靜脈血栓栓塞癥好發(fā)人群為長期臥床,、制動的人群,，如手術(shù)后患者、創(chuàng)傷患者等,；患有某些疾病的人群,，如癌癥患者、心血管疾病患者,、糖尿病患者等,；老年人相對更容易發(fā)生靜脈血栓栓塞癥,。好發(fā)年齡為中老年人,，其發(fā)病風險相對較高，但年輕人在某些情況下也可能發(fā)生,。

靜脈血栓栓塞癥如何預(yù)防,？

在飲食方面，要保持均衡的飲食,，少食高脂肪,、高膽固醇、高糖的食物,，多食新鮮蔬菜,、水果、全谷類食物等,，適量飲水,、戒煙限酒,，有助于降低血液黏稠度。

在生活習(xí)慣封面,，要保持心情舒暢,，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能,；休息時少蹺二郎腿,，不要盤腿坐，避免久坐或久站,，長時間乘坐飛機,、火車時，要適當活動下肢,，避免血液在下肢淤積,；注意保暖，控制體重,，定期進行適度運動,，促進血液循環(huán)，降低血栓形成的風險,。

對于術(shù)后患者,，做踝泵運動，盡早下床活動,。

對于高風險人群,，可以進行物理預(yù)防，包括穿彈力襪,，使用間歇充氣加壓裝置和足底泵,。

在醫(yī)療預(yù)防措施方面，外科手術(shù)患者是靜脈血栓栓塞癥的高危人群,。手術(shù)中,，醫(yī)生會使用如間歇充氣加壓裝置來促進血液循環(huán)；術(shù)后,，會根據(jù)患者情況,，合理使用抗凝藥物來預(yù)防血栓形成。對于有高危因素（如高齡,、肥胖,、有血栓病史等）的人群，醫(yī)生會考慮預(yù)防性使用抗凝藥物,。

米云娟 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院