腺樣體，又稱咽扁桃體,，位于鼻咽頂壁與后壁交界處,，是兒童期的重要免疫器官，具有局部免疫功能,。然而,，當(dāng)腺樣體受到炎癥刺激時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)病理性增生肥大,，導(dǎo)致一系列癥狀,，這就是我們常說(shuō)的“小兒腺樣體肥大”,。為了守護(hù)寶貝的呼吸健康，我們需要深入了解腺樣體及其護(hù)理的奧秘,。

一,、腺樣體肥大的癥狀與危害

腺樣體肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，會(huì)引起一系列癥狀,，包括但不限于：

1.鼻塞,。腺樣體肥大導(dǎo)致鼻塞，影響寶貝呼吸,。

2.打鼾,。夜間睡眠時(shí)，寶貝可能會(huì)出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象,，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)呼吸暫停,。

3.聽力下降。腺樣體肥大可能壓迫咽鼓管咽口,，引起分泌性中耳炎,，導(dǎo)致聽力下降。

4.面部發(fā)育異常,。長(zhǎng)期張口呼吸可能導(dǎo)致面部骨骼發(fā)育異常,，形成“腺樣體面容”，表現(xiàn)為眼裂變小,、眼距增寬,、鼻翼外掀、鼻唇溝變淺,、嘴唇變厚,、上唇變短、牙齒不齊等,。

二,、腺樣體肥大的預(yù)防與護(hù)理

預(yù)防與護(hù)理小兒腺樣體肥大，需要家長(zhǎng)從多方面入手,，具體包括：

1.注意保暖,。（1）佩戴口罩。冬季氣溫低且空氣干燥,，佩戴口罩可以有效減少冷空氣對(duì)鼻腔和咽喉的直接刺激,，減輕腺樣體受到的刺激。（2）圍巾保暖,。圍巾可以圍繞在脖子和口鼻附近,，讓呼吸的空氣經(jīng)過(guò)圍巾的溫暖，減少對(duì)腺樣體的刺激,。（3）適當(dāng)添衣,。根據(jù)天氣變化及時(shí)給孩子增添衣物,，確保身體溫暖，避免腳部受涼,，因?yàn)槟_部受涼可能會(huì)影響全身血液循環(huán),，加重腺樣體的充血、肥大,。

2.增強(qiáng)體質(zhì),。（1）強(qiáng)體育鍛煉。鼓勵(lì)寶貝多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)體質(zhì),，提高免疫力，預(yù)防感冒,。（2）保證充足睡眠,。合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠,，避免過(guò)度勞累,。

3.保持鼻腔通暢與濕潤(rùn)。（1）鼻腔清潔,。使用生理鹽水或?qū)ｉT的鼻腔沖洗器定期清潔鼻腔,，或使用鼻兮噴鼻及霧化吸入等方法,，減輕鼻腔內(nèi)的炎癥和分泌物,。（2）增加鼻腔濕度。使用加濕器增加空氣濕度,，緩解鼻腔干燥,，減少腺樣體分泌物的干結(jié)，保持室內(nèi)空氣濕度在40%~60%之間,。

4.飲食調(diào)整,。（1）喝溫水。溫水可以濕潤(rùn)呼吸道,，緩解因腺樣體肥大引起的咽部不適,。（2）避免刺激性食物。減少辛辣,、油膩食物的攝入,，避免刺激腺樣體，加重炎癥,。（3）增加營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,。多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜,、西蘭花,、橙子,、蘋果等，這些食物富含維生素C,、維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分,，有助于增強(qiáng)免疫力，減輕腺樣體的炎癥,。

5.避免過(guò)敏原,。了解寶貝可能存在的過(guò)敏原，盡量避免接觸,，如花粉,、塵螨等。保持室內(nèi)空氣流通,，避免空氣污染,，定期進(jìn)行家庭衛(wèi)生清潔，減少過(guò)敏原,。

三,、腺樣體肥大的治療

對(duì)于腺樣體肥大的治療，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)寶貝的病情選擇適當(dāng)?shù)姆椒ǎ?/p>

1.藥物治療,。針對(duì)腺樣體肥大的病因,，使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，如抗生素,、抗過(guò)敏藥物等,，以減輕炎癥，緩解癥狀,。

2.保守治療,。對(duì)于輕度腺樣體肥大的寶貝，可采用保守治療,，如鼻腔沖洗,、局部熱敷等，以促進(jìn)炎癥消退,。

3.手術(shù)治療,。當(dāng)保守治療無(wú)效，且腺樣體肥大嚴(yán)重影響寶貝正常生活時(shí),，可考慮手術(shù)治療,。手術(shù)時(shí)間短，麻醉風(fēng)險(xiǎn)低,，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，以免延誤治療。

總之,，腺樣體肥大是一種常見的兒童耳鼻咽喉科疾病,，對(duì)孩子的健康影響不容忽視,。家長(zhǎng)應(yīng)提高認(rèn)識(shí)，積極關(guān)注寶貝的健康狀況,，一旦發(fā)現(xiàn)腺樣體肥大的癥狀,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并積極治療。

陳愛玲 東莞市東部中心醫(yī)院