如果你踩到某種泥濘或惡心的東西上,，你可能要擦鞋。但當(dāng)你到家的時候,，你總是在門口脫掉鞋子么,？很多人不會。對很多人來說,，到家時,，鞋底會拖進來什么是最不會想到的事情,。

盡管我們對室內(nèi)環(huán)境的研究遠(yuǎn)未完成，但關(guān)于在家中穿鞋還是脫鞋的問題,，科學(xué)傾向于后者。

人們90%的時間待在室內(nèi),，因此在家中是否穿鞋的問題并不是一個小問題,。你家里積聚的東西不僅包括灰塵，還包括脫落的毛發(fā)等,。其中約三分之一來自室外,，要么是被吹進來的，要么是在鞋底上踩進來的,。

鞋和地板上的一些微生物是耐藥病原體,。再加上柏油路殘留物等引發(fā)癌癥的毒素，你可能會用一種新的眼光來看待你鞋子上的臟東西,。

科學(xué)表明,，你家中的鉛和你家院子里的鉛之間有很強的聯(lián)系。這種聯(lián)系最有可能的原因是從院子里吹進來的臟東西,，或者是鞋子踩進來的臟東西,，或者是你可愛的寵物毛茸茸的爪子帶進來的臟東西。這種聯(lián)系表明,，首先要確保室外環(huán)境中的物質(zhì)就留在室外,。

如果你有一個非常簡單的選擇——在門口脫掉鞋子，那么為什么要在家中穿著鞋子走來走去呢,？

在家里不穿鞋有什么缺點么,？除了偶爾踢傷的腳趾，從環(huán)境健康的角度來看,，在家中不穿鞋子也沒有太多缺點,。

需要鞋子支撐腳？簡單——準(zhǔn)備一些從未在室外穿過的“室內(nèi)鞋子”就行了,。我們都知道預(yù)防遠(yuǎn)勝過治療,，在家門口脫掉鞋子對我們很多人來說是一個基本而簡單的預(yù)防活動。