1,、慢性病患者注意規(guī)律服藥  

很多慢性病患者在節(jié)假日期間出現(xiàn)病情加重的情況,，這與節(jié)假日期間生活不規(guī)律密切相關。例如不吃早餐,，午餐進食過晚,，晚餐進食過多，三餐不均衡會造成血糖波動過大,。很多人選擇外出就餐,，飯店的菜本身會比家常菜多放油、鹽,、糖,，這些食物更容易誘發(fā)血壓、血糖,、血脂的升高,。一些老人認為過年服藥不吉利，即使得病了也拒絕吃藥,，也會導致疾病惡化,。  

慢性病患者日常培養(yǎng)好的服藥習慣，被不規(guī)律的生活打亂,，突然停藥或者改變劑量,，很容易導致疾病復發(fā)或加重，出現(xiàn)健康風險,。藥學上有一種情況叫做反跳現(xiàn)象,，是指長期使用某些藥物治療疾病,，在癥狀基本控制后突然停藥，由此造成的疾病逆轉(zhuǎn)的現(xiàn)象,。慢性病患者在節(jié)假日更需要按時服藥,，不停藥、不漏服,、不擅自換藥,，保持藥物在體內(nèi)平穩(wěn)的血藥濃度，保證藥物的治療效果,，減少藥物不良反應的發(fā)生,，避免出現(xiàn)反跳現(xiàn)象。為了避免藥品用完后在異地無法購買的情況,，建議日常儲備3個月左右的用量,。  

2、服藥后開車要謹慎  

我們都聽說過喝酒不開車,，開車不喝酒,，可能很多人并不知道，吃藥后也不建議開車,，防止出現(xiàn)“藥駕”,。“藥駕”是指駕駛員服用某些可能影響安全駕駛的藥物后,，依然駕車的行為,。不少藥物服用后會產(chǎn)生視物模糊、嗜睡,、眩暈,、定向力障礙等不良反應，影響駕車安全,，這種安全隱患往往被大眾忽略,。  

影響駕駛安全的藥物很多，比較常見的是一些抗組胺類藥物,，例如感冒藥當中的馬來酸氯苯那敏就屬于這類藥物,。這類藥物對中樞神經(jīng)有抑制作用，容易產(chǎn)生嗜睡,、眩暈等副作用,。另外一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物，例如安定,、苯巴比妥等,，會產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠、驚厥等效果，影響駕車安全,。還有一些治療高血壓藥物,、治療糖尿病藥物、解熱鎮(zhèn)痛藥,、抗抑郁藥也可能引起頭暈,、疲倦等現(xiàn)象，影響正常駕駛,。所以大家在服用藥物時,，一定要認真閱讀藥品說明書，了解其中的不良反應和注意事項,，如果服藥后出現(xiàn)身體不適，視物模糊等情況,，應該避免駕車,。  

3、服藥期間避免飲酒  

逢年過節(jié)家人朋友聚會,，美酒佳肴總是必不可少,。飲酒的時候，如果再服用藥物,，不但會加重肝臟負擔,，導致肝功能損害，還可能影響藥物的吸收,，更可怕的是會出現(xiàn)“雙硫侖樣反應”,，導致休克甚至死亡。  

先解釋一下雙硫侖吧,！雙硫侖是一種戒酒藥,，病人服用它之后再喝酒就會出現(xiàn)頭暈、惡心等不適表現(xiàn),，逐漸對酒精產(chǎn)生厭惡,，達到戒酒的目的。有些藥物結構或者作用機制與雙硫侖相似,，服用后飲酒,，也會出現(xiàn)這種不舒服的反應，表現(xiàn)為面部潮紅,、出汗,、惡心、呼吸困難,，嚴重時會誘發(fā)驚厥甚至死亡,，這種情況就被稱為“雙硫侖樣反應”。  

很多人都聽說過順口溜“頭孢就酒，說走就走”,，這是因為頭孢類藥物和酒精發(fā)生了雙硫侖反應,，吃頭孢類藥物的時候喝酒，嚴重時可能危及生命,。其實除了頭孢,，還有不少常用藥物與酒同服都可能發(fā)生雙硫侖樣反應，例如替硝唑,、甲硝唑,、格列本脲、磺胺甲惡唑,、酮康唑,、左氧氟沙星、利巴韋林等,。要把所有與酒精發(fā)生反應的藥物羅列出來是一件很困難的事,，為了避免風險，最簡單的方法就是服用藥物的時候盡量不飲酒,。  

那么,，吃藥與喝酒之間要間隔多久才安全呢？  

酒精在體內(nèi)代謝需要一定的時間,，一般建議飲酒7天內(nèi)都不要服用容易引起雙硫侖樣反應的藥物,。同樣，如果吃了該類藥物,，7天之內(nèi)也都應該避免飲酒或者服用其他含有酒精的補品及飲料,。  

4、出行適度準備常用藥  

節(jié)假日如果出行,，可以適度準備以下常備藥：  

暈車藥：可以提前準備茶苯海明片,、鹽酸苯環(huán)壬酯片等暈車藥，在乘船,、車,、飛機前半小時服用。  

胃腸道用藥：擔心吃多了不消化可準備健胃消食片,，胃腸道痙攣可以準備顛茄片,，腹瀉可以準備蒙脫石散、補液鹽,，腸炎可準備鹽酸小檗堿片,、諾氟沙星等，便秘可準備乳果糖,。  

解熱鎮(zhèn)痛藥：發(fā)熱可以使用布洛芬,、對乙酰氨基酚，發(fā)熱可能由多種原因引發(fā)，需要明確病因,，如果服藥三天后還沒有退燒,，需要去醫(yī)院就診。  

抗過敏：對食物或者藥物過敏,，可預先準備氯雷他定,、西替利嗪等抗組胺類藥物。  

急救藥：心血管疾病患者可以準備硝酸甘油等藥品,，哮喘患者可以準備沙丁胺醇氣霧劑等藥物,。  

特別提醒大家，不需要盲目囤藥,。任何藥品都有保質(zhì)期,，藥品的存儲也有嚴格的條件要求，保管不當很容易變質(zhì),。盲目囤藥不僅造成浪費,，也會污染環(huán)境。  

家庭用藥,，至關重要,，希望大家節(jié)日期間能夠科學用藥,，掌握一些合理用藥的知識,，度過健康快樂的新年。