血液透析,，作為腎功能衰竭患者的重要治療手段,，對于維持患者的生命至關(guān)重要。然而,，對于接受血液透析的患者來說,，日常生活中的飲食和生活習(xí)慣調(diào)整同樣不容忽視。本文將為您詳細介紹血液透析患者在飲食和生活習(xí)慣上需要注意的幾個方面,。

一,、飲食篇

1.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。血液透析患者由于腎臟功能受損,，蛋白質(zhì)代謝能力下降,，因此需要適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。建議以魚肉,、瘦肉,、蛋、奶等為主要蛋白質(zhì)來源,，同時注意避免攝入過多的植物蛋白,，如豆類等。

2.控制水分?jǐn)z入,。血液透析患者常常存在水分代謝障礙,，因此控制水分?jǐn)z入尤為重要?；颊邞?yīng)遵循“量出為入”的原則,，根據(jù)透析脫水量,、尿量、排汗量等調(diào)整每日飲水量,，避免水分過多導(dǎo)致的水腫和心力衰竭,。

3.限制鈉和鉀的攝入。高鈉飲食會增加患者的血壓負擔(dān),，而高鉀飲食則可能導(dǎo)致心律失常等嚴(yán)重后果,。因此，患者應(yīng)限制食用高鈉,、高鉀的食物,，如咸菜、腌制品,、香蕉,、橘子等。

4.補充維生素和礦物質(zhì),。血液透析過程中,，患者會丟失大量的水溶性維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族,、維生素C和鈣,、磷等。因此,，患者應(yīng)適當(dāng)補充這些營養(yǎng)素,，以滿足身體需要。

二,、生活習(xí)慣篇

1.保證充足的休息和睡眠,。血液透析患者由于身體機能下降，容易感到疲勞,。因此,，患者應(yīng)保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累,。

2.適度運動,。適當(dāng)?shù)倪\動可以增強患者的體質(zhì)，提高生活質(zhì)量,。但運動應(yīng)根據(jù)患者的具體情況而定,，避免過度運動導(dǎo)致身體不適。

3.避免感染,。血液透析患者的免疫力較弱,，容易感染各種疾病。因此，患者應(yīng)注意個人衛(wèi)生,，避免去人多的地方,，減少感染的風(fēng)險。

4.按時透析和服藥,。血液透析患者應(yīng)按照醫(yī)生制定的治療方案進行透析和服藥,，不能擅自更改透析時間和減少透析次數(shù)，以免影響治療效果,。

5.保護血管通路,。血液透析患者的血管通路是透析治療的生命線，因此應(yīng)特別注意保護,。患者應(yīng)避免在內(nèi)瘺側(cè)測體溫,、穿緊袖口上衣,、用內(nèi)瘺側(cè)肢體持重物等，以免損傷血管通路,。

總之,，血液透析患者在飲食和生活習(xí)慣上需要進行相應(yīng)的調(diào)整。通過科學(xué)飲食,、合理運動,、充足休息等方式，可以有效提高患者的生活質(zhì)量,，延長生存期,。同時，患者還應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài),，配合醫(yī)生的治療,，共同抗擊疾病。

白紅敏 河北省邯鄲市中心醫(yī)院