作為父母,，我們都希望孩子能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng),。然而，兒童由于免疫系統(tǒng)尚未完善,，容易受到各種疾病的侵襲,。為了成為孩子的“寶貝守護(hù)神”,，我們需要了解并掌握一些兒童常見(jiàn)疾病的預(yù)防與護(hù)理知識(shí)。以下是一些重要的知識(shí)點(diǎn),，幫助父母?jìng)兏玫乇Ｗo(hù)孩子的健康,。

一、呼吸系統(tǒng)疾病預(yù)防與護(hù)理

1.流感,。（1）預(yù)防,。流感是兒童常見(jiàn)的呼吸道疾病，尤其在冬春季節(jié)高發(fā),。家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子接種流感疫苗,，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，并注意室內(nèi)通風(fēng),，避免前往人員密集的場(chǎng)所。（2）護(hù)理,。孩子感冒時(shí),，要保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器或在房間內(nèi)放置一盆水,。讓孩子多喝水,，有助于稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀,。

2.咳嗽,。加強(qiáng)護(hù)理，觀察孩子的咳嗽癥狀,，如咳嗽的頻率和時(shí)間,。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，多喝水,，必要時(shí)可以使用梨汁或蜂蜜水潤(rùn)喉,。若咳嗽持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。

3.哮喘,。（1）預(yù)防。避免讓孩子接觸過(guò)敏原,，如煙塵,、寵物毛發(fā)等。保持均衡飲食,，避免過(guò)多食用油膩食物,。（2）護(hù)理。平時(shí)需注意充分鍛煉,，避免久坐不動(dòng),。孩子哮喘發(fā)作時(shí),，需要用口罩保持呼吸暖濕，同時(shí)使用哮喘吸入器緩解癥狀,。

二,、消化系統(tǒng)疾病預(yù)防與護(hù)理

1.腹瀉。（1）預(yù)防,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，如勤洗手、勤通風(fēng),，避免生食肉類(lèi)等,。注意飲食健康，避免食用過(guò)多油膩食物和容易變質(zhì)的食物,。（2）護(hù)理,。孩子腹瀉時(shí)，要多喝水,，多吃清淡易消化的食物,。可以給孩子服用止瀉藥緩解癥狀,，若腹瀉持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且癥狀加重,，需及時(shí)就醫(yī)。

2.手足口病,。（1）預(yù)防,。勤洗手、勤消毒,，避免讓孩子接觸病原體，如避免與病人接觸,。保持室內(nèi)空氣流通,，避免人員擁擠。（2）護(hù)理,。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有手足口病的癥狀,，如發(fā)熱、口腔皰疹,、手足部皮疹等,，應(yīng)立即就醫(yī)。

三,、傳染病預(yù)防與護(hù)理

1.水痘,。（1）預(yù)防。季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí),，可以給孩子注射水痘疫苗,。減少孩子接觸水痘病毒的機(jī)會(huì),，如避免接觸病人、避免使用他人的毛巾等,。（2）護(hù)理,。孩子出水痘時(shí)，要保持皮膚清潔,，避免抓撓,，以免繼發(fā)感染?？勺襻t(yī)囑使用抗病毒藥物,。

2.麻疹。（1）預(yù)防,。接種麻疹疫苗,，避免讓孩子接觸麻疹病毒，如避免與病人接觸,。（2）護(hù)理,。孩子出麻疹時(shí)，要保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),，多喝水,，注意休息。遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療,。

四,、其他常見(jiàn)疾病預(yù)防與護(hù)理

1.百日咳。（1）預(yù)防,。接種百日咳疫苗,。（2）護(hù)理。保持室內(nèi)空氣流通,，避免吸入濃煙及異味,。可服用百日咳藥物,，食用清淡易消化的食物緩解癥狀,。

2.肺炎。（1）預(yù)防,。注意給孩子足夠的休息和飲食,，避免接觸感染源。及時(shí)就醫(yī),，接種相關(guān)疫苗,。（2）

護(hù)理。孩子患肺炎時(shí),，需遵醫(yī)囑進(jìn)行抗生素治療,，保持良好的休息和飲食,。

五、總結(jié)與建議

1.合理飲食,。確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì),、維生素和礦物質(zhì)，多吃水果,、蔬菜等健康食品,。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì),，提高免疫力。

3.充足睡眠,。保證孩子充足的睡眠時(shí)間，有利于身體的恢復(fù)和成長(zhǎng),。

4.定期體檢,。帶孩子進(jìn)行定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問(wèn)題,。

孩子的健康需要我們的細(xì)心呵護(hù),。通過(guò)掌握這些兒童常見(jiàn)疾病的預(yù)防與護(hù)理知識(shí),，我們可以更好地保護(hù)孩子免受疾病的困擾,，讓他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng),。讓我們共同努力,，成為孩子的“寶貝守護(hù)神”,。

李雪麗 四川省廣安市廣福社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心