一到換季，咳嗽聲就開始此起彼伏,，尤其家里有老人,、小孩,，更是各種小病不斷，咳嗽,、鼻塞,、喘不上氣。家長(zhǎng)里短一聊,，誰家還沒個(gè)咳嗽鼻塞的小煩惱呢,？可別看咳嗽是小毛病,，咳嗽嚴(yán)重起來夜不能寐，全家人跟著遭殃,。這時(shí)候家里有個(gè)小藥箱,，常備點(diǎn)針對(duì)呼吸問題的藥物，真是省心又省力,，關(guān)鍵時(shí)候特別管用,。

咳嗽、痰多,，家里備些止咳祛痰藥

很多人咳嗽起來痰特別多,，喉嚨里像堵了一塊兒棉花似的，咳又咳不出來,，不咳又憋得慌,。這種情況，家里得常備一些稀釋痰液,、幫助排痰的藥物,。比如常用的鹽酸氨溴索口服液（沐舒坦）、乙酰半胱氨酸泡騰片（富露施）,，這兩種藥物能讓濃稠的痰液變得稀薄,，更容易咳出來。鹽酸氨溴索兒童也能安全使用,，尤其適合家里有老人,、小孩的家庭。如果咳嗽時(shí)痰液粘稠難以咳出,，就可以服用這些藥物,，效果很好。

如果家里有人經(jīng)常干咳,，嗓子癢卻沒有痰,，晚上睡覺咳個(gè)不停，可以準(zhǔn)備點(diǎn)右美沙芬糖漿（美敏偽麻溶液）,。這個(gè)藥鎮(zhèn)咳效果明顯,，咳嗽難以停止的時(shí)候,，喝上一小勺,，幾分鐘就能感覺舒服不少?？汕f別喝太多,，按說明書的劑量用，尤其是給老人孩子用藥時(shí)要注意劑量,，避免不良反應(yīng),。

鼻子堵了難受,？鼻噴劑別忽略

鼻塞流涕雖然不是什么大病，但也特別讓人難受,，睡覺張嘴呼吸,，第二天早上嘴唇干得直裂。家里備個(gè)小小的鼻噴藥水,，鼻子不通時(shí)噴一下,，幾分鐘就通暢了。針對(duì)鼻塞癥狀,，藥師推薦家里常備賽洛唑啉鼻噴劑（諾通）,、羥甲唑啉鼻噴劑（達(dá)芬霖），這些藥物能迅速緩解鼻腔黏膜水腫,，快速讓鼻子通氣,。

但鼻噴劑連續(xù)使用別超過7天，長(zhǎng)期頻繁使用可能導(dǎo)致藥物依賴,，反而讓鼻塞變得更嚴(yán)重,。家里人使用時(shí)一定要注意適度，癥狀緩解后及時(shí)停用,。如果是過敏性鼻炎的患者,，可以使用生理海鹽水鼻腔噴霧劑（如海鹽水噴鼻劑）平時(shí)做鼻腔沖洗，能有效減輕鼻腔黏膜刺激,，減少鼻炎的發(fā)作頻率,。

哮喘、氣喘突發(fā)時(shí),，吸入藥物隨時(shí)備著

現(xiàn)在空氣質(zhì)量時(shí)好時(shí)壞,，有些人容易哮喘、氣喘發(fā)作,，一旦出現(xiàn)呼吸困難,，情況就變得很緊急。哮喘發(fā)作時(shí)最有效的家庭常備藥物就是快速支氣管擴(kuò)張劑,，比如沙丁胺醇?xì)忪F劑（萬托林）,，家里有哮喘患者，必須常年備在身邊,。

一旦出現(xiàn)胸悶喘息的癥狀,，馬上拿起吸入器深吸一口，藥物快速擴(kuò)張氣管,，幾分鐘之內(nèi)呼吸就能順暢不少,，減輕癥狀。平時(shí)也要注意檢查藥品有效期，如果發(fā)現(xiàn)藥品過期,，效果大打折扣,，關(guān)鍵時(shí)刻可能起不到急救作用。

感冒發(fā)燒伴鼻塞,、頭痛,？對(duì)癥藥提前備好

感冒是最常見的呼吸道疾病，尤其到了冬春季節(jié),，感冒更是多發(fā),。感冒時(shí)咳嗽、鼻塞,、發(fā)燒,，這時(shí)候得用復(fù)方藥物，比如氨酚偽麻美芬片（泰諾）,、氨咖黃敏膠囊（感康）,，這些藥里不僅含有退燒止痛的成分，還有緩解鼻塞,、流涕,、咳嗽癥狀的成分，適合全家人感冒時(shí)及時(shí)服用,。

但注意,，這些藥物雖然效果不錯(cuò)，但長(zhǎng)期服用或過量服用也可能對(duì)肝臟造成損傷,。服藥時(shí)一定要嚴(yán)格按照說明書,，或者提前咨詢藥師，避免藥物疊加使用引起不良反應(yīng),。

過敏鼻炎頻繁發(fā)作,？抗過敏藥物需備齊

到了花粉季節(jié)，有些人一出門就鼻子癢,、噴嚏連連,，家里窗戶稍微打開一點(diǎn)，馬上打噴嚏,。遇到這種情況,，就得靠抗過敏藥了，比如氯雷他定片（開瑞坦）,、西替利嗪片（仙特明）,，服用后鼻癢、噴嚏能很快緩解,。家里常備一些,，外出踏青,、旅游時(shí)隨身帶著,，就算突然發(fā)作,，吃藥后癥狀很快就能得到控制。

但抗過敏藥不能長(zhǎng)期大量服用,，建議癥狀發(fā)作時(shí)再用,，平時(shí)可多注意環(huán)境衛(wèi)生，減少室內(nèi)粉塵和過敏原,，平時(shí)家里多開窗通風(fēng),，保持室內(nèi)干凈，癥狀自然就能減輕不少,。

家中常備呼吸藥物的安全提示

家里備著這些藥物,，關(guān)鍵時(shí)候確實(shí)能起到很大作用，但藥畢竟是藥,，不能盲目使用,，更不能隨便亂吃。買藥之前要看清說明書,，尤其注意兒童,、老人、孕婦這些特殊人群的使用劑量,。很多藥物看起來相似,，但成分不同，效果也不一樣,，買藥時(shí)可以先咨詢藥師,，選擇最適合自己家庭情況的藥品。

藥物的儲(chǔ)存也很重要,，家庭藥箱不要放在廚房,、衛(wèi)生間這些潮濕的地方，避開陽光直射,，選擇干燥,、陰涼的地方保存。定期檢查藥品有效期,，過期的藥物要及時(shí)處理,，避免誤服，影響健康,。

總結(jié)

呼吸問題雖然常見,，但做好預(yù)防，家中備點(diǎn)常用藥物,，突發(fā)情況馬上能解決,，全家人都放心不少。家有老人和小孩，細(xì)心一點(diǎn),，藥物備齊一點(diǎn),，咳嗽鼻塞、喘息過敏這些煩人問題就能更輕松應(yīng)對(duì),。注意藥物的安全儲(chǔ)存和使用方法,，遇到不確定的情況及時(shí)咨詢藥師或醫(yī)生，個(gè)體有差異,，應(yīng)在醫(yī)生或者藥師指導(dǎo)下用藥,。

鄧麗琳 廣西桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院