在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,，意外和突發(fā)疾病時有發(fā)生,，它們?nèi)缤瑵摲诎堤幍拿突ⅲS時可能威脅到人們的生命安全,。面對這些緊急情況,，時間就是生命，掌握必要的急診急救知識,，不僅能夠為自己和家人的安全增添一份保障,，更能在關(guān)鍵時刻伸出援手，挽救他人的生命,。以下幾點,，是關(guān)于急診急救知識的重要科普內(nèi)容，希望能夠幫助大家更好地為生命護航,。

一,、了解基本生命體征及判斷方法

首先，學會觀察并判斷基本生命體征至關(guān)重要,。這包括體溫,、脈搏、呼吸和血壓,。在緊急情況下,，迅速而準確地評估患者的意識狀態(tài)、呼吸和循環(huán)情況,，是采取進一步急救措施的前提,。例如，若患者意識喪失且呼吸停止,，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇（CPR）,。

二、掌握心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）

CPR是挽救心臟驟?；颊呱年P(guān)鍵技能,。它包括胸外按壓、開放氣道和人工呼吸三個步驟,。對于未受過專業(yè)訓(xùn)練的普通人來說,，僅進行持續(xù)的胸外按壓也能有效提高生存率。記住“CAB”原則：C（Circulation,，循環(huán)）指胸外按壓,，A（Airway，氣道）確保呼吸道暢通,，B（Breathing,，呼吸）進行人工呼吸（非專業(yè)人員可省略,，專注于按壓）。

三,、學習止血與包扎技巧

出血是常見的外傷情況,，迅速而有效的止血可以防止休克甚至死亡。了解并實踐直接壓迫,、抬高傷肢,、使用止血帶等方法至關(guān)重要。同時,，正確的包扎不僅能止血,，還能保護傷口免受感染。學習使用三角巾,、繃帶等基本急救器材進行包扎，是每個家庭應(yīng)急包中不可或缺的技能,。

四,、熟悉常見急癥的應(yīng)急處理

包括但不限于窒息、中風,、心臟病發(fā)作,、過敏反應(yīng)等。例如,，對于食物或藥物過敏引起的喉頭水腫,，應(yīng)迅速讓患者遠離過敏原，并準備使用腎上腺素自動注射器（如EpiPen）,。對于疑似中風患者,，記住“FAST”原則：Face（臉是否下垂）、Arm（手臂能否平舉）,、Speech（言語是否清晰）,、Time（立即撥打急救電話）。

五,、保持冷靜,，及時求助

面對緊急情況，保持冷靜是做出正確判斷的前提,。即使掌握了急救知識,，也不要忘記及時撥打急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)療人員的幫助,。在等待救援的過程中,，持續(xù)進行已學的急救措施，直到專業(yè)人員到達,。

掌握急診急救知識,，不僅是對自我能力的提升,，更是對社會責任感的體現(xiàn)。讓我們共同努力,，將這些寶貴的生命技能傳播給更多的人,，讓愛與希望在每一次緊急救援中傳遞，共同為生命保駕護航,。

張英利 山東省濟寧市第一人民醫(yī)院